כבר לא עומד לו: האם הוא הפסיק לרצות אותי?

תכירי את גיל המעבר של הגברים, שנקרא גם גיל העמידה - אנדרופאוזה. למה הוא נקרא גיל העמידה אם לא עומד לו? באיזה גיל זה קורה? זה אומר שהוא בוגד בי? כל התשובות לשאלות אלו ועוד בכתבה הבאה

אנדרופאוזה

גיל המעבר או גיל העמידה אצל גברים, נקרא באנגלית: PADAM - Partial Androgen Deficiency of the Ageing Male, התגלה רק בשנות ה-90, והוא המקבילה הגברית לגיל המעבר אצל נשים. 

למה זה קורה?

לפי מחקרים, בכל שנה יורדות רמות הטסטוסטרון ב-1.6% כך שמעל גיל 55 כ-20% מהגברים סובלים מרמות נמוכות מאוד של טסטוסטרון, מה שמוביל לתסמינים שונים.

מה התסמינים?

• ירידה בחשק המיני

• ירידה בכמות הזקפות

• ליבידו נמוך

תסמינים אלו נגרמים בעיקר בגלל החוסר בטסטוסטרון, אבל הם עלולים להגרם גם מ:

• תרופות לטיפול בערמונית

• צריכת אלכוהול או שימוש בסמים

• השמנת יתר

• מחלות כמו סוכרת

• עלייה בהורמון פרולקטין

האם יש טיפול?

לאחר שלילת בעיות רפואיות אחרות ובמידה והמצב של אין אונות נגרם כתוצאה מחוסר בהורמונים אנדרוגנים ניתן לטפל בעזרת תרופות כגון ויאגרה או הזרקת נבידו ועוד.

אז למה קוראים לזה גיל העמידה אם לא עומד לו?

יש כל מיני סברות מה מקור המונח "גיל העמידה". אחת הסברות אומרת שהמקור הוא אצל חז"ל שאמרו כי מפני שיבה תקום. הסברה המדעית גורסת שתהליכי הצמיחה של הגוף עומדים = נעצרים, ולכן קוראים לגיל זה כך.

האם הוא לא רוצה אותי יותר?

כפי שהסברתי, אין שום קשר בין הירידה בחשק המיני אלייך ואפילו לא אליו. זה לא סימן שהוא בוגד בך והוא לא הפסיק לרצות אותך, זה עניין פיזיולוגי טבעי שכדאי להיות מודעים אליו, לא להיבהל ממנו ולמצוא את הפתרונות המתאימים לכם בהתאם למצב ובלי לחץ. 

מה יכול לעזור?

אם חיי המין שלכם בדעיכה וזה מפריע לכם – זה הזמן לשלוף את כל הכלים מעולם התשוקה, לגלות אחד את השנייה מחדש ולהבעיר את האש הכבויה וכמובן שאם המקור הוא ירידה בהורמונים אז לגשת לרופא ולקבל במקביל גם טיפול רפואי תומך.

1. תצאו

מתי בפעם האחרונה יצאתם לדייט? מסעדה, סרט, חדר בריחה, הליכה בחוף הים... זה לא ממש משנה איפה תבלו את הדייט העיקר שתקדישו זמן אחד לשנייה ותפתחו את הלב.

1. תתלבשו (ואז תתפשטו)

החולצה הלבנה מהצבא עם החורים בבית שחי לא תעשה את העבודה, גם לא הבוקסר עם הכתמים וגם לא חזיות שיוצאים מהם מלא חוטי גומי. זה הזמן לקנות הלבשה תחתונה סקסית לו ולך – תחרות אדומות, חוטיני, גרביון רשת, בייבידול עם פרווה, בוקסר צמוד שמבליט את מה שחשוב – בקיצור, תתפרעו!

1. תשחקו

אם עד עכשיו לא שילבתם צעצועים בחיי המין שלכם – חבל! א-ב-ל אף פעם לא מאוחר מידי; ואם כבר יש לכם צעצועים, זה הזמן לשדרג עם צעצוע זוגי חדש. צעצוע סקסי יכול לענג את שניכם, לעודד זקפה וגם להחליף את הזקפה, כי לא חייבים בכל פעם לעמוד דום, ואני אגלה לכם סוד – כדי להנות מסקס טוב אפילו לא חייבים חדירה (אבל זה כבר נושא לכתבה אחרת 😉).

1. תנשמו

עולם הטנטרה והמיינדפולנס מעניקים כלים לנשימה משותפת שיכולה לגרום לכם לגמור! אבל לפני שאתם גומרים, תסתכלו אחד לשנייה בעיניים, תחזיקו ידיים, תנשמו נשימות עמוקות ביחד, תגעו אחד בשנייה ותרגישו את הלב פועם. מבטיחה לכם שאתם תגלו עולם שלם ומפתיע!

1. תעשו הכל חוץ מחדירה

חיבוקים, נשיקות, מסז', נגיעות, ליטופים, מבטים, ליקוקים, נשיפות – זוכרים אותם מהדייטים הראשונים שלכם? זה הזמן להחזיר אותם חזרה ולהתאהב מחדש.

1. תפנטזו

סרט סקסי או סדרה סקסית או אפילו סרטון פורנו יכולים לשלהב את העניינים ולספק את הצורך הסקסי שאתם זקוקים לו כרגע גם בלי שממש תעשו סקס – רק הצפייה המשותפת יכולה להספיק, תנסו!

1. תאוננו

לאונן כל אחד עם עצמו וגם אחד לשנייה – אני תמיד אומרת שלאונן זה לא רק לרווקים ורווקות וממליצה בחום לאונן אז בגיל העמידה על אחת כמה וכמה. אוננות עם צעצוע, בלי צעצוע, במקלחת, במיטה, באוטו – איפה ומתי שמתחשק.

1. תתגרו

תעשו טיזינג אחד לשנייה לאורך שעות היום ולא רק כשאתם אחד עם השנייה. לשלוח תמונה סקסית באמצע היום, לכתוב אחד לשנייה הודעות מפתות, לתת לחצי השני לצפות לערב ככה שתגיעו חמים למיטה.

חשוב להגיד, שכל מה שכתבתי צריך להיות בלי לחץ – המטרה היא לא להעמיד אותו! המטרה היא להנות ביחד ושכל אחד מכם יגיע לסיפוק שהוא זקוק לו. אז תדברו על זה, תורידי את הסטרס סביב הזקפה ואל תתייאשו! אם אתם זוכרים שהמטרה היא להנות ביחד אתם תמצאו את הדרך.

לחיי חיים שלמים של עונג,

בכל גיל!

שלכן ושלכם,

לימור בנדל

---

להורדת שלל מתנות ייחודיות מלימור לוחצים כאן:

למתנות לוחצים כאן